身体開発

身体開発
触れる手

手の使い方っていろいろありますね。 このセラピストという仕事を始めてから 手の触れ方をいろいろ学び実践してきました。   できてるつもりが、どこか違うなぁって、思っていたんですが 何が違うのか言語化もできなくて […]

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ボディメイク
体の感覚磨き

二日間の体の感覚を高める学びが終わって 普段、どれだけ自分が手を適当に使ってきたのか‥。   それに気づけただけでもみっけもんですが、その癖を少しづつ リリースできる未来が見えてワクワクしてます。   […]

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ボディメイク
感覚を磨く

今日は私の仕事に絶対というか、 私がとても大事だなと思っている『手とからだの感覚』をアップする学びに行ってきました。   一言で言ってめちゃくちゃ楽しかった。   手技ももちろん大切です。 でも自分の […]

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身体開発
華奢な背中になりたい

女性って華奢な背中になりたい!って憧れがありますよね。 私はありました。 中学の制服作る時、当時の私の地元では母が採寸し、 それを電話して伝えるというやり方だったんですね。   母が電話口で肩幅を伝えた時に、 […]

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ボディメイク
一生自分の足で歩きたい

週末は体の学びのアップデートに京都まで行ってきました。 セルフケアに活かしたくて、体の使い方を新たに学び始めました。   それは置いといて、初日はほぼセミナーだったので夜しか歩かなかったけど、 iphoneの歩 […]

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ボディメイク
骨格の類似構造

骨格には類似構造というものがあって、 股関節と、顎はリンクしています。 股関節が抜けると、顎が下に滑り落ち、また肩甲骨もそうで、 股関節がはまっていないと、肩甲骨は滑り落ちたり、もしくは挙上したり。 肩甲骨がしっかりはま […]

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ボディメイク
頭の位置ってどこだろう

おはようございます。 現代は情報がありふれすぎていて、1日に入ってくる情報が 江戸時代の一年分、大正時代の一生分とも言われていますね。 日本は特に多いとも言われています。   スマホ見てる時など、特にそうなんで […]

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