一歩踏み出す勇気

今日は私の大事にしてる言葉の一つシェアしたいと思います。

 

人は常に成長したい、良くなりたいと思っていますよね。

大人になって今のまま現状維持でいいと思ってる人っているのかな。

 

私の専門分野で言うと

痩せたい。お腹のお肉引っ込めたい。健康のために身体整えたい！！

などが多いんだけど、

 

なかなか、人はそこから一歩の行動が起こせないんですよね。

なんでだと思いますか？

 

それは、

潜在意識が『めんどくさいことはやめてー』と思ってるから。

（人間の脳は９割以上潜在意識にコントロールされているそうです。）

 

痩せたいと思う数%の顕在意識と、辛いことはしたくないと思う９０％以上の潜在意識。

大体の人は楽な方に逃げちゃいそうですよね。

 

でも、それでも結果出す人はいるんです。

結果が出せる人は一歩踏みだす勇気がある人。

一歩踏み出せない人は、何年もずっと、そこで同じ悩みを抱え続ける。

 

 

朝起きたらシュッと痩せてるなんて絶対にないです。

『今までと同じ考え方や行動のまま、新しい成果を望む人は

「精神異⚪︎者』だ」と

世界一のコーチ、アンソニーロビンスも言っています。

 

これが私の大事にしてる言葉のうちの一つです👆

 

 

何も努力も考え方も変えず、行動も起こさずに成長できるはずないんですよね。

わかるわかるけどーって甘えちゃうんですが、

 

ずっと同じ場所にいたくないので行動起こします

 

私も成長するために今日から挑戦します

 

みんなも、何か頑張ってることがあったら

一緒に頑張りましょう。

 

一気におおきなことはできないから、小さなことからコツコツ積み上げるつもりでね。

 

一歩踏み出した先にしか見えない景色があると思ったらワクワクする 🙂